Det er meningen at yoga skal kunne gjøres og oppleves helsefremmende i alle aldre og livssituasjoner. Dette er en time med klassiske stillinger for alle aldre, men vi tilpasser også …
kr1650
Arrangementer
35 arrangementer funnet.
Arrangementer
Kalender for Arrangementer
|
mandag
|
tirsdag
|
onsdag
|
torsdag
|
fredag
|
lørdag
|
søndag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
12 arrangementer,
Dette er en time med fokus på nybakte mammaer der baby/ -er er med. Vi jobber blant annet med øvelser som friløser spenninger i skuldre, armer og brystrygg etter mye …
kr1650
Power Pilates er en energisk helkroppsøkt der vi bruker egen kroppsvekt til å bygge styrke, stabilitet og utholdenhet. Gjennom kontrollerte bevegelser og flytende sekvenser utfordrer vi kjernemuskulaturen, ben, sete og … 
YOGA I – Viderekommende Dette er et kurs for viderekommende, og passer for deg som har deltatt på Nybegynnerkurs, eller et annet kurs der du har fått en introduksjon til …
kr1650
For deg som er helt ny i yoga, eller ønsker å bygge et solid fundament før du går videre til mer avanserte nivåer. Vi bruker tid på å bli kjent …
kr1650
Dette er timen for deg som ønsker flytsekvenser, variasjon og dynamikk gjennom ulike versjoner av solhilsen på matten. Vinyasa Yoga (sanskrit for “flyt”) betyr “pust-synkronisert bevegelse”, og kjernen i vinyasa …
kr1650
Timen er delt i to. Første del består av rolige, aktive stillinger som bygger styrke, bevegelighet og balanse. Her jobber vi hovedsakelig med sittende og liggende øvelser, hvor du får …
kr1650
YOGA I – Viderekommende Dette er et kurs for viderekommende, og passer for deg som har deltatt på Nybegynnerkurs, eller et annet kurs der du har fått en introduksjon til …
kr1650
Kurset passer for alle, både nybegynnere og viderekommende. Fokus i timen er yogaøvelser for ryggen. Vi jobber med å øke smidighet og bevegelighet i hele baksiden av overkroppen, for å …
kr1650
Dette er en yogatime spesielt tilrettelagt for menn. Enten du kjenner på spenninger og stivhet i kroppen, sliter med ryggplager, trener mye løping, sykling, styrke, eller bare trenger et avbrekk …
kr1650
Lunsj Yoga – ro og påfyll midt på dagen Lunsj Yoga er en rolig og nærende yogatime som gir deg mulighet til å stoppe opp, hente deg inn og gi …
kr1650
HIIT / Styrke – smart, effektiv og helhetlig trening HIIT / Styrke er en effektiv og variert helkroppstime der styrke, puls og kroppsbevissthet kombineres på en trygg og gjennomtenkt måte. …
kr1650
|
12 arrangementer, |
13 arrangementer,
En trygg og inspirerende gruppetime for deg som ønsker å trene og ha babyen din med. Her får du mulighet til å styrke kroppen etter svangerskap og fødsel sammen med …
kr1238
|
13 arrangementer, |
13 arrangementer, |
13 arrangementer, |
13 arrangementer, |
14 arrangementer,
Seonmudo er en koreansk kampkunst og meditasjonstradisjon som fokuserer på å oppnå harmoni mellom kropp og sinn. Seonmudo betyr «veien til zen-kampkunst» og kombinerer kampsportteknikker med meditasjon og pusteøvelser. Seonmudo …
kr450
|
14 arrangementer, |
14 arrangementer, |
14 arrangementer, |
14 arrangementer, |
14 arrangementer, |
14 arrangementer, |
14 arrangementer, |
14 arrangementer, |
14 arrangementer, |
15 arrangementer,
Velkommen til 5-uker Babymassasjekues med Isabella Figved. På kursene står fokuset på mer enn selve massasjen. Babymassasje handler også om samspill, tilknytning og kommunikasjon med barnet. Deltakerne får lære om …
kr1599
|
15 arrangementer, |
15 arrangementer, |
15 arrangementer, |
15 arrangementer, |
15 arrangementer, |
15 arrangementer, |
15 arrangementer, |
16 arrangementer,
-
Velkommen til Workshop med Anne Siv Aasen, tema: Dyp Ro - Regulering av nervesystemet. Avslutt uken - gå inn i helgen med mer balanse.Gi deg selv 75 minutter til å …
kr370
|
15 arrangementer, |
16 arrangementer,
-
Har du følt noe på innsiden kalle deg hjem? Har du kjent på at det er mer til livet men vet ikke helt hvordan du kan åpne for det? Føler …
kr750
|
15 arrangementer, |
15 arrangementer, |
15 arrangementer, |
17 arrangementer,
TRE-kurs på Jørpeland Instruktør: Johanne Stokka Fjelde v/Ventralen Sted: Solvik Yoga Kjenner du at kroppen sjelden får helt landet, selv når du setter deg ned? Mange av oss lever med …
kr3500
-
FORDYPNINGSTORSDAG 🌿 Gjennom sesongen kommer vi til å sette opp fordypninger på utvalgte torsdager med Anne Siv Aasen Dette blir 90 minutter hvor vi får mulighet til å gå litt …
kr450
|
16 arrangementer, |
16 arrangementer, |
16 arrangementer, |