Morgen/ Senior Yoga – Mandag, bolk1 Høst 2026
Det er meningen at yoga skal kunne gjøres og oppleves helsefremmende i alle aldre og livssituasjoner. Dette er en time med klassiske stillinger for alle aldre, men vi tilpasser også …
kr1650
Arrangementer
17 arrangementer funnet.
Arrangementer den 1 oktober 2026
Pågående
Barsel Yoga – Bolk 1, høst 2026
Dette er en time med fokus på nybakte mammaer der baby/ -er er med. Vi jobber blant annet med øvelser som friløser spenninger i skuldre, armer og brystrygg etter mye …
kr1650
Power Pilates
Power Pilates er en energisk helkroppsøkt der vi bruker egen kroppsvekt til å bygge styrke, stabilitet og utholdenhet. Gjennom kontrollerte bevegelser og flytende sekvenser utfordrer vi kjernemuskulaturen, ben, sete og …
Yoga I – Mandag, bolk 1 – Høst 2026
YOGA I – Viderekommende Dette er et kurs for viderekommende, og passer for deg som har deltatt på Nybegynnerkurs, eller et annet kurs der du har fått en introduksjon til …
kr1650
Yoga Nybegynner – bolk 1, Høst 2026
For deg som er helt ny i yoga, eller ønsker å bygge et solid fundament før du går videre til mer avanserte nivåer. Vi bruker tid på å bli kjent …
kr1650
Vinyasa – Tirsdag. Bolk 1, høst 2026
Dette er timen for deg som ønsker flytsekvenser, variasjon og dynamikk gjennom ulike versjoner av solhilsen på matten. Vinyasa Yoga (sanskrit for “flyt”) betyr “pust-synkronisert bevegelse”, og kjernen i vinyasa …
kr1650
Rolig Yoga – Tirsdag. Bolk 1, høst 2026
Timen er delt i to. Første del består av rolige, aktive stillinger som bygger styrke, bevegelighet og balanse. Her jobber vi hovedsakelig med sittende og liggende øvelser, hvor du får …
kr1650
Yoga I – Onsdag, bolk 1 – Høst 2026
YOGA I – Viderekommende Dette er et kurs for viderekommende, og passer for deg som har deltatt på Nybegynnerkurs, eller et annet kurs der du har fått en introduksjon til …
kr1650
Yoga for Rygg – onsdag. Bolk 1, høst 2026
Kurset passer for alle, både nybegynnere og viderekommende. Fokus i timen er yogaøvelser for ryggen. Vi jobber med å øke smidighet og bevegelighet i hele baksiden av overkroppen, for å …
kr1650
Yoga for Menn – Onsdag. Bolk 1, høst 2026
Dette er en yogatime spesielt tilrettelagt for menn. Enten du kjenner på spenninger og stivhet i kroppen, sliter med ryggplager, trener mye løping, sykling, styrke, eller bare trenger et avbrekk …
kr1650
Lunsj Yoga – Torsdag. Bolk 1, høst 2026
Lunsj Yoga – ro og påfyll midt på dagen Lunsj Yoga er en rolig og nærende yogatime som gir deg mulighet til å stoppe opp, hente deg inn og gi …
kr1650
HIIT/ Styrke – Torsdag. Bolk 1, høst 2026
HIIT / Styrke – smart, effektiv og helhetlig trening HIIT / Styrke er en effektiv og variert helkroppstime der styrke, puls og kroppsbevissthet kombineres på en trygg og gjennomtenkt måte. …
kr1650
Sterk Mamma – trening etter fødsel der baby er med. Bolk 1, høst 2026
En trygg og inspirerende gruppetime for deg som ønsker å trene og ha babyen din med. Her får du mulighet til å styrke kroppen etter svangerskap og fødsel sammen med …
kr1238
Seonmudo trening
Seonmudo er en koreansk kampkunst og meditasjonstradisjon som fokuserer på å oppnå harmoni mellom kropp og sinn. Seonmudo betyr «veien til zen-kampkunst» og kombinerer kampsportteknikker med meditasjon og pusteøvelser. Seonmudo …
kr450
Babymassasje – 5 uker kurs med Isabella Figved
Velkommen til 5-uker Babymassasjekues med Isabella Figved. På kursene står fokuset på mer enn selve massasjen. Babymassasje handler også om samspill, tilknytning og kommunikasjon med barnet. Deltakerne får lære om …
kr1599
Fordypningstorsdag
FORDYPNINGSTORSDAG 🌿 Gjennom sesongen kommer vi til å sette opp fordypninger på utvalgte torsdager med Anne Siv Aasen Dette blir 90 minutter hvor vi får mulighet til å gå litt …
kr450
TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) -7 ukers kurs med Johanne Stokka Fjelde på Jørpeland
TRE-kurs på Jørpeland Instruktør: Johanne Stokka Fjelde v/Ventralen Sted: Solvik Yoga Kjenner du at kroppen sjelden får helt landet, selv når du setter deg ned? Mange av oss lever med …
kr3500