Workshop

WORKSHOP

Minikurs hvor du vil få en utvidet forståelse av yogapraksisen din i ulike emner.

Du finner mer detaljert informasjon om de ulike workshop’ene på vår Facebook side under arrangementer

 

DESEMBER

5. DESEMBER

Workshop med Anders Thoresen kl. 18.30 – 20.30.

Tema: «Pust og Bevegelighet»

Ekstra fokus på pust, forståelse og bevisstgjøring i øvelsene på matta. 

Øvelsene blir tilpasset nivå og passer nybegynnere som viderekommende.

 

18. desember

«Yoga & Kunst» på Sand.

Stress ned og unn deg noen avslappende, kreative timer. Vi starter dagen med en nydelig Yogaøkt med Anne Siv Aasen fra Solvik YOGA. Her kan du lande og finne roen etter travle dager.


Fjordhotellet serverer så en to retters lunch, før Guri Hovland fra Draumehus tar deg med på et lite keramikkverksted, hvor du lager 3 små, søte personlige skåler. Disse blir brent og glasert hos Draumehus, og er klar ca 14 dager senere. Levering avtales.


Både Yoga og Keramikkøkten tilpasses, og du trenger ingen forkunnskaper.

10.00 – 11.15 Velkommen og Yoga
11.15 – 12.15 Lunch
12.30 – 14.30 Keramikkøkt
14.30 – 14.40 Kort avspenning og takk for i dag.

‍Kr. 1250

Påmelding til booking@ryfylkebasecamp.no 

 

Tirsdag 28. desember

Workshop med Elin Frafjord. Tema: Vridninger for god rygghelse og detoxing/ stimulering av fordøyelsessystemet.

 

Nivå: Nybegynner til viderekommende.

 

Kr. 360

Påmeldingsfrist: 23. desember

 

 

Minimum antall påmeldte, bindende påmelding.

Tusen takk for at du tar hensyn til påmeldingsfristen.

 

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close