Workshop

Hva er Yoga Workshop?

Minikurs hvor du vil få en utvidet forståelse av yogapraksisen din i ulike emner.

Du finner også informasjon om de ulike workshop’ene på vår Facebook side under arrangementer

Minimum antall påmeldte, bindende påmelding. Tusen takk for at du tar hensyn til påmeldingsfristen.

Workshop's

26. mai

Velkommen til workshop med Lone Lossius. To gode timer med Fysio Pilates kl. 18.30 – 20.30.

Fysio pilates er en treningsform med fokus på å styrke kroppen i dybden, skape balanse mellom muskelgrupper og øke kroppsbevissthet.

Treningen består av langsomme bevegelser med fokus på kvalitet og kontroll. Når du trener med en bevissthet på det du kjenner i kroppen, øver du opp evnen til å være tilstede i deg selv under treningen, noe som gir en opplevelse av stabliltet, ro og nærvær- kroppslig og mentalt.

Treningsformen passer for alle, uavhengig av form. Øvelsene kan justeres etter hver enkelt sitt nivå og behov. Treningen er skånsom, men effektiv, og gir en følelse av velvære…

Velkommen til workshop!

Kr. 360

Påmelding: post@solvikyoga.no
Påmeldingsfrist: 19. mai

 

 

 

23. juni

Workshop med Elin Frafjord

kl. 18.00 – 20.00

 

Iyengar Yoga
 
 
Kr. 360
 
Påmelding: post@solvikyoga.no
Påmeldingsfrist: 16. juni
 
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close