Sommerkurs Yoga for Rygg – online yoga med Anne Siv Aasen
Yoga for Rygg online kurs et kurs for deg som ønsker å styrke kroppen, øke bevegeligheten og forbedre balansen - med spesielt fokus på rygghelsen. Ryggen din skal bære deg …
kr450
Arrangementer
12 arrangementer funnet.
Yoga fordypningshelg med Anne Siv Aasen
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,NorwayVelkommen til en helg dedikert til deg som ønsker å fordype deg i egen yogapraksis. Fordypningshelgen er for deg som har deltatt på minst to nybegynnerkurs eller andre yogakurs med …
kr1190
Yoga Weekend med Anne Siv Aasen 8. – 10. august
YOGA WEEKEND MED ANNE SIV AASEN Anne Siv Aasen underviser Patanjali Yoga, en yogastil med fokus på presisjon, stabilitet og dypere forståelse av kroppens justeringer. I denne fordypningshelgen vil vi …
kr2190
Morgen/ Senior Yoga mandag
Morgen/ Senior Yoga mandag Det er meningen at yoga skal kunne gjøres og oppleves helsefremmende i alle aldre og livssituasjoner. Dette er en time med klassiske stillinger for alle aldre, …
kr1600
Barsel Yoga
Dette er en time med fokus på nybakte mammaer der baby/ -er er med. Vi jobber blant annet med øvelser som friløser spenninger i skuldre, armer og brystrygg etter mye …
kr1600
Klassisk Yoga – Sørskår 18.00
Velkommen til Klassisk Yoga på Sørskår Kl. 18.00 - 19.00 Klassisk Yoga for Balanse, Styrke og Fleksibilitet Grunnleggende øvelser som gir basiskunnskap og arbeider med alle deler av kroppen. …
kr1600
HIIT/ Styrke mandag
Timen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …
kr1600
Klassisk Yoga – Sørskår 19.15
Velkommen til Klassisk Yoga på Sørskår. Kl. 19.15 - 20.15 Klassisk Yoga for Balanse, Styrke og Fleksibilitet Grunnleggende øvelser som gir basiskunnskap og arbeider med alle deler av kroppen. Vi …
kr1600
Yoga I
YOGA I Et kurs for viderekommende, tilpasser dere som har deltatt på Nybegynner eller alternativt kurs der du har fått en introduksjon til grunnleggende yogastillinger, forståelse av bruk av yogautstyr …
kr1600
Yoga Nybegynner
For deg som er helt ny i yoga. Vi bruker tid på å bli kjent med vår egen kropp, hvordan jobbe i de ulike øvelsene ut i fra ditt eget …
kr1600
Vinyasa
Dette er timen for dere som ønsker flytsekvenser og varianter av solhilsen på matten. Vinyasa (sanskrit for flyt betyr “pust-synkronisert bevegelse”. Kjernen i vinyasa er at man beveger seg fra …
kr1600
Rolig Yoga
Timen er delt i to. Første del med rolige, aktive stillinger for å øke styrke, bevegelighet og balanse (mest sittende og liggende øvelser). Andre del: øvelser som roer ned og …
kr1600