HIIT/ Styrke torsdag
Timen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …
kr1600
Arrangementer
2 arrangementer funnet.
Mindfulness Meditasjon
8-ukers kurs i Mindfulness Meditasjon med Ela Stefanoff HVORFOR KAN MEDITASJON BLI NYTTIG FOR ALLE? Vi lever i en verden som byr på en enorm mengde impulser hver dag som …
kr4200