• HIIT/ Styrke torsdag, Bolk 3 – Vår 2026

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    HIIT / Styrke – smart, effektiv og helhetlig trening HIIT / Styrke er en effektiv og variert helkroppstime der styrke, puls og kroppsbevissthet kombineres på en trygg og gjennomtenkt måte. …

    kr1000
  • Lunsj Yoga

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    Timen er delt i to. Første del med rolige, aktive stillinger for å styrke nakke, skuldre, rygg, samt hofter. Andre del: øvelser som roer ned og gir restitusjon til kroppen i …

    kr1600
  • Yoga for Barn 6 – 10 år

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    Yoga for barn - et pusterom i hverdagen Gjennom yoga og mindfulness får barn muligheten til å oppdage verdifulle verktøy som kan hjelpe dem å bevare og styrke sin emosjonelle, …

    kr1000
  • HIIT/ Styrke Torsdag

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    Timen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …

    kr1600
  • Morgen/ Senior Yoga – bolk 2 Vår 2026

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    Morgen/ Senior Yoga mandag Det er meningen at yoga skal kunne gjøres og oppleves helsefremmende i alle aldre og livssituasjoner. Dette er en time med klassiske stillinger for alle aldre, …

    kr1600
  • Barsel Yoga, bolk 2 – Vår 2026

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    Dette er en time med fokus på nybakte mammaer der baby/ -er er med. Vi jobber blant annet med øvelser som friløser spenninger i skuldre, armer og brystrygg etter mye …

    kr1600
  • HIIT/ Styrke mandag

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    Timen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …

    kr1600
  • HIIT/ Styrke Mandag, Bolk 2 – Vår 2026

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    HIIT / Styrke – smart, effektiv og helhetlig trening HIIT / Styrke er en effektiv og variert helkroppstime der styrke, puls og kroppsbevissthet kombineres på en trygg og gjennomtenkt måte. …

    kr1600
  • Yoga I Mandag

    YOGA I – Viderekommende Dette er et kurs for viderekommende, og passer for deg som har deltatt på Nybegynnerkurs, eller et annet kurs der du har fått en introduksjon til …

    kr1600
  • Yoga Nybegynner – bolk 2 Vår 2026

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    For deg som er helt ny i yoga. Vi bruker tid på å bli kjent med vår egen kropp, hvordan jobbe i de ulike øvelsene ut i fra ditt eget …

    kr1600
  • Vinyasa – bolk 2 Vår 2026

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    Dette er timen for dere som ønsker flytsekvenser og varianter av solhilsen på matten. Vinyasa (sanskrit for flyt betyr “pust-synkronisert bevegelse”. Kjernen i vinyasa er at man beveger seg fra …

    kr1600
  • Rolig Yoga – bolk 2 Vår 2026

    Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,Norway

    Timen er delt i to. Første del med rolige, aktive stillinger for å øke styrke, bevegelighet og balanse (mest sittende og liggende øvelser). Andre del: øvelser som roer ned og …

    kr1600