Yoga for Rygg
Kurset passer alle, nybegynnere som viderekommende. Fokus på timen er yogaøvelser for ryggen. Vi øker smidighet og bevegelighet på baksiden av overkroppen for å forebygge og redusere ryggplager, og for …
kr1600
Arrangementer
12 arrangementer funnet.
-
-
Stol Yoga
Stolyoga er en skånsom og tilgjengelig form for yoga som tilpasses dem som foretrekker sittende og stående øvelser. Den passer spesielt godt for eldre, personer med nedsatt bevegelighet, rehabiliteringspasienter eller …
kr1600 -
Lunsj Yoga
Timen er delt i to. Første del med rolige, aktive stillinger for å styrke nakke, skuldre, rygg, samt hofter. Andre del: øvelser som roer ned og gir restitusjon til kroppen i …
kr1600 -
Familie Yoga
Familie yoga passer best for foreldre/ voksne sammen med barn i alderen 3 – 10 år.På familieyoga gjør barn og voksne yoga sammen på barnas premisser. Det er en fin …
-
HIIT/ Styrke torsdag
Timen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …
kr1600 -
Sterk Mamma
STERK MAMMA En trygg og inspirerende gruppetime for deg som ønsker å trene og ha babyen din med. Her får du mulighet til å styrke kroppen etter svangerskap og fødsel …
kr1200 -
Yoga II – 3 ukers kurs
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,NorwayViderekommende +. Klassisk yoga med fokus på pust, balanse og styrke. Du får flere effektive øvelser å jobbe med og vi går dypere inn i stillingene. Du øker forståelsen av …
kr600 -
Recovery Sunday – workshop
Rebel Functional Fitness Nyhavnsveien 11,Stavanger,Norway75 min Rolig, restorative yoga på Rebel Functional Fitness søndag 21. september kl. 11.45 - 13.00 med Anne Siv Aasen En time for å lande, koble på deg selv og …
kr260 -
Recovery Sunday – workshop
Rebel Functional Fitness Nyhavnsveien 11,Stavanger,Norway75 min Rolig, restorative yoga på Rebel Functional Fitness søndag 19. oktober kl. 11.45 - 13.00 med Anne Siv Aasen En time for å lande, koble på deg selv og …
kr260 -
Mestringskurs – Hvordan leve best mulig med kronisk sykdom
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,NorwayVelkommen til Mestringskurs - Hvordan leve best mulig med kronisk sykdom med Ragnhild Aarhaug. Livet med en kronisk sykdom kan by på både fysiske og mentale begrensninger – og for …
kr300 -
Mediyoga – for indre ro og bedre helse
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,NorwayMediYoga er en terapeutisk og myk yogaform som passer for alle – uansett alder, fysisk form eller tidligere erfaring med yoga. Øvelsene er rolige, enkle og tilpasses dine forutsetninger. Du …
kr300 -
Seonmudo Introduksjonskurs med Katja Dienemann fra Seonmudo Haugesund
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje,Jørpeland,NorwayVelkommen til introduksjonskurs i Seonmudo - Sør-Koreansk martial art. Seonmudo er en treningsform som kombinerer:MeditasjonQigongYogaKampkunst Hovedpunktene med å trene Seonmudo, som er en tradisjonell koreansk kampkunst og meditasjonspraksis: Fysisk …