Velkommen til Workshop med Anne Siv Aasen, tema: Dyp Ro – Regulering av nervesystemet. Avslutt uken – gå inn i helgen med mer balanse.Gi deg selv 75 minutter til å …
Dyp Ro – Regulering av Nervesystemet workshop med Anne Siv Aasen
TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) -7 ukers kurs med Johanne Stokka Fjelde på Jørpeland
TRE-kurs på Jørpeland Instruktør: Johanne Stokka Fjelde v/Ventralen Sted: Solvik Yoga Kjenner du at kroppen sjelden får helt landet, selv når du setter deg ned? Mange av oss lever med …
YOGA NIDRA – Dyp hvile og regulering av nervesystemet
Et 8 ukers kurs for deg som ønsker mer ro, bedre hvile og en mykere start på dagen. Yoga Nidra, også kalt yogisk søvn, er en guidet avspenningspraksis der kroppen får …
