75 min Rolig, restorative yoga på Rebel Functional Fitness søndag 19. oktober kl. 11.45 – 13.00 med Anne Siv Aasen En time for å lande, koble på deg selv og …
Recovery Sunday – workshop
Recovery Sunday – workshop
75 min Rolig, restorative yoga på Rebel Functional Fitness søndag 21. september kl. 11.45 – 13.00 med Anne Siv Aasen En time for å lande, koble på deg selv og …
Lunsj Yoga – 3 ukers kurs
Timen er delt i to. Første del med rolige, aktive stillinger for å styrke nakke, skuldre, rygg, samt hofter. Andre del: øvelser som roer ned og gir restitusjon til kroppen i …
Rolig Yoga – 3 ukers kurs
Timen er delt i to. Første del med rolige, aktive stillinger for å øke styrke, bevegelighet og balanse (mest sittende og liggende øvelser). Andre del: øvelser som roer ned og …
Yoga for Menn
Dette er en yogatime spesielt tilrettelagt for menn. Enten du kjenner på spenninger og stivhet i kroppen, sliter med ryggplager, trener mye løping, sykling, styrke, eller bare trenger et avbrekk …
Rolig Yoga
Timen er delt i to. Første del med rolige, aktive stillinger for å øke styrke, bevegelighet og balanse (mest sittende og liggende øvelser). Andre del: øvelser som roer ned og …