Yoga Nybegynner – 3 ukers kurs
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandFor deg som er helt ny i yoga. Vi bruker tid på å bli kjent med vår egen kropp, hvordan jobbe i de ulike øvelsene ut i fra ditt eget …
kr600
styrke
3 arrangementer funnet.
styrke
Pågående
Vinyasa – 3 ukers kurs
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandDette er timen for dere som ønsker flytsekvenser og varianter av solhilsen på matten. Vinyasa (sanskrit for flyt betyr “pust-synkronisert bevegelse”. Kjernen i vinyasa er at man beveger seg fra …
kr600
HIIT/ Styrke – 3 ukers kurs
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandTimen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …
kr600