Pågående

Yoga Nybegynner – 3 ukers kurs

Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, Jørpeland

For deg som er helt ny i yoga. Vi bruker tid på å bli kjent med vår egen kropp, hvordan jobbe i de ulike øvelsene ut i fra ditt eget …

kr600

Vinyasa – 3 ukers kurs

Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, Jørpeland

Dette er timen for dere som ønsker flytsekvenser og varianter av solhilsen på matten. Vinyasa (sanskrit for flyt betyr “pust-synkronisert bevegelse”. Kjernen i vinyasa er at man beveger seg fra …

kr600

HIIT/ Styrke – 3 ukers kurs

Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, Jørpeland

Timen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …

kr600

HIIT/ Styrke – 2 ukers kurs

Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, Jørpeland

Timen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …

kr400

Yoga I – Mandag 2 ukers kurs

Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, Jørpeland

YOGA I – Viderekommende Dette er et kurs for viderekommende, og passer for deg som har deltatt på Nybegynnerkurs, eller et annet kurs der du har fått en introduksjon til …

kr400