Yoga Nybegynner
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandFor deg som er helt ny i yoga. Vi bruker tid på å bli kjent med vår egen kropp, hvordan jobbe i de ulike øvelsene ut i fra ditt eget …
kr1600
styrke
6 arrangementer funnet.
styrke
Pågående
Vinyasa
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandDette er timen for dere som ønsker flytsekvenser og varianter av solhilsen på matten. Vinyasa (sanskrit for flyt betyr “pust-synkronisert bevegelse”. Kjernen i vinyasa er at man beveger seg fra …
kr1600
Sterk Mamma
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandSTERK MAMMA En trygg og inspirerende gruppetime for deg som ønsker å trene og ha babyen din med. Her får du mulighet til å styrke kroppen etter svangerskap og fødsel …
kr1600
HIIT/ Styrke Torsdag
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandTimen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …
kr1600
Klassisk Yoga Sørskår – kl. 19.15
Kl. 19.15 – 20.15 Klassisk Yoga for Balanse, Styrke og Fleksibilitet Grunnleggende øvelser som gir basiskunnskap og arbeider med alle deler av kroppen. Vi gjør både liggende, sittende og stående …
kr1600
Yoga I
YOGA I Et kurs for viderekommende, tilpasser dere som har deltatt på Nybegynner eller alternativt kurs der du har fått en introduksjon til grunnleggende yogastillinger, forståelse av bruk av yogautstyr …
kr1600