Yoga Nybegynner
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandFor deg som er helt ny i yoga. Vi bruker tid på å bli kjent med vår egen kropp, hvordan jobbe i de ulike øvelsene ut i fra ditt eget …
kr1600
stressmestring
6 arrangementer funnet.
stressmestring
Pågående
Rolig Yoga
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandTimen er delt i to. Første del med rolige, aktive stillinger for å øke styrke, bevegelighet og balanse (mest sittende og liggende øvelser). Andre del: øvelser som roer ned og …
kr1600
Sterk Mamma
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandSTERK MAMMA En trygg og inspirerende gruppetime for deg som ønsker å trene og ha babyen din med. Her får du mulighet til å styrke kroppen etter svangerskap og fødsel …
kr1600
Yoga II
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandViderekommende +. Klassisk yoga med fokus på pust, balanse og styrke. Du får flere effektive øvelser å jobbe med og vi går dypere inn i stillingene. Du øker forståelsen av …
kr1600
Yoga for rygg
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandKurset passer alle, nybegynnere som viderekommende. Fokus på timen er yogaøvelser for ryggen. Vi øker smidighet og bevegelighet på baksiden av overkroppen for å forebygge og redusere ryggplager, og for …
kr1600
Yoga for Menn
Solvik Yoga Stålverksvegen 63, Skallstøperiet, 2. etasje, JørpelandDette er en yogatime spesielt tilrettelagt for menn. Enten du kjenner på spenninger og stivhet i kroppen, sliter med ryggplager, trener mye løping, sykling, styrke, eller bare trenger et avbrekk …
kr1600