Kom i gang med løpingen – 3 ukers kurs med Anders Idsø Rennemo
- Dette arrangement har allerede funnet sted.
Kom i gang med løpingen – 3 ukers kurs med Anders Idsø Rennemo
20 april:17:30 - 19:00
kr750
Velkommen til 3-ukers løpekurs med Anders Idsø Rennemo.
Det blir innslag av skog og sti, intervalltrening, motbakker og mange oppturer!
Kurset passer for deg som vil komme igang med løpingen på en trygg og effektiv måte! Nybegynner og viderekommende.
Tekniske øvelser på alle kvelder, men mest av alt skal vi løpe!
Mer om Anders:
Anders Idsø Rennemo kommer fra Leksvik i Trøndelag. Tidligere profesjonell langrennsløper, som medførte mange timer trening og mye kunnskap jeg vil lære bort videre.
Anders Idsø Rennemo kommer fra Leksvik i Trøndelag. Tidligere profesjonell langrennsløper, som medførte mange timer trening og mye kunnskap jeg vil lære bort videre.
Anders har fem NM-medaljer og flere verdenscuprenn i langrenn.
Etter endt karriere var han daglig leder på Löplabbet Sandnes, og det økte interessen for løping enda mer.
Selv trener han nå for å opprettholde sin fysiske og mentale styrke som han har bygget opp over mange år.
Anders kommer til å sette opp flere ulike løpekurs med tiden. Følg med!
Kursdager:
Mandag 20. april, 27. april og 4. mai
Mandag 20. april, 27. april og 4. mai
Kl. 17.30-19.00
Oppmøte utenfor Solvik Yoga.
Pris kr: 750
Påmelding: post@solvikyoga.no
Påmeldingsfrist 17. april
Minimum antall påmeldte. Bindende påmelding.
