Timen er lagt opp slik (med små justeringer): Pust og Meditasjon for å jorde deg, koble på deg selv og tilstedeværelse i nuet. Mobilitet/ Yoga for å varme opp/ øke …
Viser: 11 - 11 av 11 resultater
trening
Kom som du er! Holistisk helse og naturlig velvære
