BEDRIFTS YOGA

Sitter du mye foran pc, har en hektisk arbeidsdag, ukonsentrert og sliten?

Yoga kan hjelpe mot stresshodepine, spente muskler, blokkeringer, ryggproblemer og søvnproblemer for å nevne noe.

Solvik YOGA tilbyr yoga til din bedrift. Vi skreddersyr program etter ønske. Det kan være 15 min kontoryoga, 30 min, 60 min yoga.

Yoga forebygger skader og sykdommer, gir mindre sykefravær og bidrar til økt konsentrasjon og velvære.

Man trenger ikke være myk for å gjøre yoga.