Workshop

foredrag/ workshop 

Gjennom sesongen inviterer vi til foredrag og workshop fra inspirerende foredragsholdere/ instruktører som deler egne erfaringer og forskningsbasert kunnskap med fokus på bærekraftig, helhetlig helse. 

våren 2024

lørdag 6. januar

Nevrorefleksolog og stemmen bak podcasten Helsetipspodden, Annette Løno holder foredrag om Vagus nerven. Se arrangement på her.

søndag 14. januar

Yogalærer Gry Haukland underviser 2 timer Rolig Yoga workshop. Se arrangement her.

lørdag 20. januar

Familie Yoga med Yoga for Barn instruktør Marit Oaland Guse. Se arrangement her.

SØNDAG 21. januar

Workshop med Anne Siv Aasen, Vagus og Stressmestring. Se arrangement her.

lørdag 3. februar

Instruktør Stine Elise Aarhaug underviser workshop i Hypopressiv trening Norge metoden. Se arrangement her.

søndag 18. februar

Workshop med Elin Frafjord 

Flere arrangementer kommer.

Se mer informasjon under «arrangementer» på Facebook.