BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Solvik Yoga - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Solvik Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://solvikyoga.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Solvik Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260220T180000
DTEND;TZID=UTC:20260220T191500
DTSTAMP:20260510T070757
CREATED:20260125T104452Z
LAST-MODIFIED:20260313T192857Z
UID:5305-1771610400-1771614900@solvikyoga.no
SUMMARY:Dyp Ro - Regulering av nervesystemet. Workshop med Anne Siv Aasen
DESCRIPTION:Fredag 20. februar\n\nAvslutt uken – og enten du går inn i vinterferie eller bare ønsker å møte helgen med mer ro og balanse.\n\nGi deg selv 75 minutter til å lande\, puste og slippe tak i spenninger før helg og vinterferie starter. Denne kvelden inviteres du til en rolig og regulerende workshop med fokus på stressmestring\, regulering av nervesystemet og dyp avspenning.\n\nVi jobber med en myk blanding av støttede\, aktive øvelser tilpasset dagsform\, rolige yin- og restorative stillinger\, pusteteknikker\, guidet kroppsscanning\, meditasjon og en lang\, nærende avspenningsdel. Alt foregår i et lavt tempo\, med god støtte til kroppen og rom for individuelle tilpasninger.\n\n Dempet lys Eteriske oljer – subtilt og helt valgfritt Pledd\, puter og god støtte Ha gjerne med øyebind / støttebandasje Lune klær anbefales\n\nDette er et lavterskel tilbud der du ikke skal prestere\, men tillate kroppen å finne ro – akkurat slik den er denne dagen.\n\n En myk overgang fra hverdag til helg og vinterferie\, med mer balanse\, ro og tilstedeværelse i kropp og sinn.\n\nGjennom sesongen vil det også tilbys flere workshoper med fokus på rolige\, restorative øvelser\, samt enkle tips og naturlige verktøy som kan støtte et mer balansert og regulert nervesystem.\n\nPåmelding: post@solvikyoga.noPåmeldingsfrist: 16. februar\n\nMinimum antall påmeldte. Bindende påmelding. Ingen refusjon
URL:https://solvikyoga.no/event/dyp-ro-regulering-av-nervesystemet-workshop-med-anne-siv-aasen/
LOCATION:Solvik Yoga\, Stålverksvegen 63\, Skallstøperiet\, 2. etasje\, Jørpeland\, Norway
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://solvikyoga.no/wp-content/uploads/unnamed-2.jpg
ORGANIZER;CN="Solvik Yoga":MAILTO:https://solvikyoga.no/
END:VEVENT
END:VCALENDAR